6/28(金)健康料理教室2024「かんたんおいしいヘルシー食」(第1回)を開催、お申込み受付中!

2024.04.15

イベント

文化村では、「健康づくりイベント」の姉妹イベントとして、天理市食推(食生活改善推進員)による健康料理教室「かんたんおいしいヘルシー食」を開催します。
第1回目は 2024年6月28日(金)、第2回目は 2024年9月27日(金)、第3回目は 2025年3月14日(金)の予定です。
「健康づくりイベント」は、健康測定を行い健康に関する知識を学んでいただく場ですが、最も大切なのは日々の継続的な生活習慣の改善です。毎日、できる範囲で『運動』を行い、良質な『睡眠』をとって、『食生活の改善』にも取り組んでいただければ幸いです。
両方ご参加いただく方は、10:00 頃から「健康づくりイベント」、11:30 から「健康料理教室」となります。

健康料理教室
「かんたんおいしいヘルシー食」

・日 時:6月28日(金) 11:30~14:00
・受 付:11:00~11:30
・場 所:実習室(交流にぎわい棟2階)
・参加費:お一人800円
・定 員:24名(小学生以上)
・持ち物:エプロン、三角きん等(髪の毛が落ちてこないようにかぶれるものであれば)
・主 幹:天理市食推(食生活改善推進員)

<メニュー>
・簡単押し寿司
・汁物
・ヘルシー☆サラダチキン
・切り干し大根のミルク煮
・デザート♪

当日、空席があれば飛び入り参加も可能ですが、定員24名のため、事前にお席を確保することをおすすめします。

■ 主催: なら歴史芸術文化村 指定管理者 やまとの道コンソーシアム
■ 協力: 天理市食推(食生活改善推進員)